ちはら台もりまち整骨院BLOG

頭蓋骨調整でリラックス！自律神経の乱れや寝つきの悪い方はお試しください！

頭蓋骨調整ってどんな効果があるの？という方に当院で行っている頭蓋骨調整をご紹介いたします！

こんな症状ありませんか？

・寝つきが悪い

・不眠

・自律神経の乱れ

・めまい

・疲れが取れない

原因

日常的にストレスにさらされている環境ですと、なかなかリラックスが出来ず交感神経が優位になりっぱなしになり自律神経が乱れていってしまいます。

その状態が続くと寝つきが悪くなったり、不眠といった症状になってしまう可能性もあります。

またスマホの普及により小さい画面を見る時間やブルーライトにさらされる時間も多くなり、眼精疲労、頭痛、めまいなども起こりやすくなっています。

夜寝る前にスマホを触る人も増え、なかなか寝つけないといった状態の方も増えているようです。

そういった生活が続いていくと結果的に身体が休まらず、十分に疲れが取れなくなり常に疲労感や倦怠感を感じる様になってしまいます。

ケア

・ストレス発散方法を探す

外出する、美味しい物を食べる、友人と他愛ない会話をする、運動をするなど自分に合ったストレス発散方法を探してなるべくストレスを溜めないようにしましょう。

・寝る前にスマホを触らない

寝る前にスマホを触ってしまうと目にも悪影響ですし、脳が覚醒状態になってしまいます。寝入る際には触らないようにしましょう。

・身体を温める

首や目元を温めることで自律神経の乱れを抑えたり、眼精疲労を軽減することが出来ます。

当院での施術

当院の頭蓋骨調整はリラックス効果で自律神経の乱れを軽減させます。お身体の緊張もほぐれ、睡眠の質の向上も目的としています！

自律神経の乱れを整え、睡眠の質を向上し、お身体に疲れを残さない、そんなお身体を手に入れてみませんか？

料金

施術料金　　　通常￥9,300(税込)

※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。
※初診時は、状態の確認やご説明も併せて１時間～１時間３０分ほど頂いております。