腱鞘炎って何？
コンニチハ～☀
先週末も雨でしたね😭
雨の日は、どのようにお過ごしですか？
そんな今日は腱鞘炎についてです。
世間一般的に使いすぎということだと思われますが、
あまり使ってなくても、筋肉が固くなっているのに無理に使うことで起きたりします。
なので日頃から筋肉のケアが大切になってきます。
実は硬いかなと思う人は、お気軽にご相談ください。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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