眼精疲労ついて👓
コンニチハ!秋晴の今日この頃サウナ後の外気浴が心地良く感じるサウナ愛好家のブログ担当です。🛀
今回は、眼精疲労でございます!
眼精疲労の原因は様々なものがございますが、症状をお持ちの方は結構お悩みのタネになっていると思います。
かく言う私もブログやパソコンをした後は、目の疲れを感じる様になってきました。目の疲れってしんどいですよね!?
そんな時は、私はリフレッシュをするためサウナに勤しみます。
すると次の日はスッキリして働けます!👀
しかし皆さんサウナで全てが良くなる症状ばかりではありません。
眼精疲労って首のコリからくるものが多いんですよ!
近年、パソコン仕事やスマホを触る時間が増え、首コリが増え、
仕事後や作業後の眼精疲労を訴える人が増えています。☀
当院にもデスクワークによる眼精疲労で通われている方々が大勢おられます。💻
単なる目の疲れと思わずに、一度当院の治療を受けてみてください。日々のだるさやしんどさが軽減される方が多くおられますので今ある小さなお悩みから大きなお悩みまでご相談ください!
9月に入り、台風や低気圧といった天気も不安定になってきて、頭痛や、めまいといった症状まで出やすいです。
また、眼精疲労で仕事が捗らない!やる気が出ない!元気が出ない!といった方は原因からしっかりと治して、もっと楽しい日々を一緒に取り戻しましょう!
もちろん日々にリフレッシュは必要なので疲れを取るだけではない楽しい休日を作りましょう!🌻
おすすめのリフレッシュ方法はサウナでございます。
共に整いましょう!
スタッフ一同心よりお待ちしております✨
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