腰痛でデスクワーク・立ち仕事に影響が出ている方は、骨盤矯正！
つらい腰のお悩みでお悩みの方！
そのお悩み、当院にお任せください！
✅毎日痛みが続いていて何をしていても辛い。
✅夜寝る時も痛くて寝られない。
✅仕事中に痛みが強くなり、集中できない。
✅家事や育児でやることが残っているのに痛くて捗らない。
こんなお悩みありませんか？？
その症状を根本から変えていきたい方、
当院にお任せください！！
＼当院での笑顔の数が、信頼の証です！！／
まずは、当院で施術を受けた患者様の実際のお声をご覧ください！
✅50代男性 腰痛
Q, 当院にいらっしゃる前のお悩みを教えてください。
A, 以前から寒くなってくると腰が痛むことが多く、
今回はかなり痛みが強かったのでこれはまずいと思い伺いました。
Q, 治療後の感想をお聞かせください。例)○○が良くなった！など
A, 最初、中に入ると気持ちの良い挨拶で始まり、丁寧に問診をして頂きました。
しっかり問診と説明をして頂いたからか、的確な施術で終わったころには痛みがほとんどありませんでした。
続けて通い、痛みが出ないようにしようと思います。
Q, 当院を知ってからどのくらい期間でいらして頂きましたか？
A, 知り合いが通っていて2年前くらいから知っていました。
Q, 当院のスタッフの対応はいかがですか？まだ通っていない方にアドバイスがあればお願いします。
A, 皆さんとても優しく、何かあれば声を掛けてくれるので、安心して通えています。
疑問や質問もすぐに丁寧に答えてくれるので助かります。
✅30代女性 腰痛
Q, 当院にいらっしゃる前のお悩みを教えてください。
A, 仕事を変えてデスクワークになり、座ることが多くなってから腰が痛みだしました。
仕事中も、遊びに行く時も身体が辛くなってしまう事が多くなってしまったので来ました。
Q, 治療後の感想をお聞かせください。例)○○が良くなった！など
A, 1回の施術で痛みがかなり減りました！
1回だけだとまた痛みが戻ってしまうようなので、これから通って
良くして貰おうと思います！
Q, 当院を知ってからどのくらい期間でいらして頂きましたか？
A, 最近、調べて知りました！
調べて1週間くらいできました。
Q, 当院のスタッフの対応はいかがですか？まだ通っていない方にアドバイスがあればお願いします。
A, 親身になって話を聞いてくれて、身体の事を分かりやすく教えてくれます。
気になる事があれば何でも聞ける環境なので、通いやすいと思います！
会話してても楽しいので、楽しみながら通おうと思います！
ひまわり整骨院の施術はなぜ
こんなにも喜ばれるのか？
・当院の治療方針として【根本改善】を掲げております。
今あるお悩みを改善することは大前提として、お悩みの原因から改善することでより良い状態をキープしていくものになります。
また、治療の柱として【姿勢】【筋肉】【栄養】といった【3つの柱】でお身体をみていきます。
姿勢や筋肉は体外的なアプローチをして、栄養面では体の内面からもアプローチをしていきます！
つまり当院では、痛みや辛さなど、その症状を取るだけの治療ではないので
対処的ではなく根本的に施術をしていく事で、多くの方に喜ばれているのです！！
腰痛とは？？
腰痛とは、名前の通り、腰の周りに痛みが出る事を言います。
腰痛は主に整形外科などでレントゲンやMRIなどを撮り、原因が特定されるものが15％、
レントゲンやMRIで映らないものが85％と言われています。
85%の場合、普段の生活習慣の違いやいつも取りやすい姿勢、食習慣などで
お身体に変化が出てしまう事が多々あるので、
物理的な施術以外にも習慣の見直しなどのアプローチをして改善していく必要があります。
また、内臓疾患の可能性もあるので、痛みが長期間続いてしまう場合は
内科などの受診をおススメします。
腰痛の原因と対処法
腰痛は、さまざまな原因で引き起こされます。以下は、腰痛の主な要因をいくつか挙げたものです。
・筋肉の緊張や疲労
長時間のデスクワークや運動不足によって腰周りの筋肉が硬直し、血行不良が起こります。この状態が続くと、痛みや違和感が慢性化します。
・姿勢の悪化
猫背や反り腰、骨盤の歪みなど、不良姿勢は腰への負担を大きくします。例えば、骨盤が前後に傾くと、腰椎への過剰な圧力がかかり、痛みを引き起こします。
・加齢による変化
年齢とともに椎間板や背骨周辺の組織が劣化し、腰痛を引き起こすことがあります。特に40代以降になると、腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症といった疾患が増加します。
・生活習慣の影響
運動不足、体重増加、偏った食生活、睡眠不足などは腰痛を悪化させる要因です。これらの生活習慣は骨盤の歪みにも影響を与え、さらなる腰痛を招くことがあります。
・骨盤の歪み
骨盤は、身体の土台として重要な役割を果たしています。
骨盤が歪むと、体全体のバランスが崩れ、腰に過度な負担がかかります。この骨盤の歪みが腰痛の原因となるケースは少なくありません。
腰痛がなかなか改善されない理由
お悩みがなかなか改善されない場合、様々な要因を考えなければいけませんが、
大きく影響をしやすいポイントとしては、【骨格の歪み】と【姿勢の悪さ】が関わってきます。
✅食事をする時の姿勢がいつも悪いように感じる。
✅勉強をするときに机との距離が近くなってしまう。
✅夜に寝つきが悪く、朝がなかなか起きられない。
✅長時間座っていられない。
✅まわりの子よりも疲れやすいような気がする。
普段の様子を振り返ってみて、このような状態が日常生活で見られませんか？？
思い当たるのであれば、『骨格の歪み』がある可能性が高いです。
骨格の歪みと筋肉の影響
【骨格の歪み】
骨格の歪みが生じてしまうと、日常生活やお仕事での姿勢を骨格で支えられなくなってしまうので、
姿勢など、身体の支えを筋肉ばかりに頼ってしまいます。
骨格の土台である骨盤まわりに歪みがあると身体の軸がとれなくなってしまいます。
そうすると背骨にも歪みが生じやすくなってしまい、背中が丸くなってしまったりします。
これがいわゆる『猫背』などの姿勢不良です。
前述したように、猫背のような姿勢になってしまうと骨格で身体を支えられなくなってしまい
骨格の周りの筋肉に支えを頼ってしまいます。
更に、猫背になると背中が丸まってしまう分、頭から肩が前に出てしまいます。
この状態で完全に力を抜いた場合には頭がどんどん前に行ってしまい、
倒れてしまいますよね。
倒れるわけにはいかないので、背中の筋肉や首肩周りの筋肉でふんばって常に後ろに引っ張ろうとする力が働いたり、
歩行時や立位時などは身体を支えようと脚の筋肉にかなり支えを頼ってしまう事になります。
そうすると常に筋肉が頑張って動いていることになり疲れて筋肉が硬くなってしまうので、
この積み重ねでどんどん症状が出やすい状態に陥ってしまいます。
また、骨格は正しい状態ですと、S字を描いていて車のサスペンションのように身体の負担
を吸収して分散してくれる役割があります。
その弯曲がなくなってしまうことによって身体の負担がダイレクトに脚にかかってしまいます。
このような負担を積み重ねてしまうと、筋肉の硬い状態が出来上がってしまい
成長痛やオスグッドでの痛みや炎症がなかなか良くならない状態になってしまいます。
改善方法
上記の症状を解消するには、姿勢不良で筋肉に掛かってしまっている
余計な負担を無くしていく必要があります。
『骨盤矯正』で骨盤から背骨や肩甲骨の位置を整え、
お身体を骨格で支えられる状態をつくり、筋肉に無理に掛かっている負担をなくします。
更に、姿勢を支えるのに重要な『インナーマッスル』の腹横筋を鍛えることにより、
お身体にかかる負担が少ない状態をキープすることができるようになります！
また、セルフケアでそれぞれの生活環境や生活リズムに合わせた
ストレッチなどの管理方法などもお伝えして、より良い状態へ導きます。
料金
骨盤矯正
骨盤矯正
骨格にアプローチをして姿勢を整えることで
筋肉にかかる過剰な負担をなくし、
お身体を根本的に改善いたします。
通常価格
￥4,900(税込)
施術料金 通常￥4,900(税込)
骨盤矯正+インナートレーニング
骨盤矯正でお身体を整え、
骨格を支えてくれる大事な役割のあるインナーマッスルを鍛えることで
お身体に負担のかからない状態をキープさせます。
通常価格
￥8,490(税込)
通常価格 通常￥8,490(税込)
※その他、状態に合わせてお得な回数券・フリーパスがございます。
※初診時は、状態の確認やご説明も併せて１時間～１時間３０分ほど頂いております。
🌻ちはら台もりまち整骨院🌻
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